牛奶敷臉可以達到美容的效果，但是不可以每天都用。牛奶敷臉可以滋潤皮膚，去除面部皺紋，美白皮膚等，在白天曬后也可以使用牛奶敷面膜鎮定皮膚，改善肌膚問題。
牛奶本來就是很好的護膚品。早晚用皮膚會變得白皙細膩。因為在純牛奶中含有豐富的乳脂肪、維生素及礦物質，涂抹在皮膚上之后，很容易就會被皮膚所吸收，而且牛奶含有的乳脂能有效改變皮膚干燥的現象，非常適合干性皮膚。
用牛奶敷完面膜之后要清洗嗎？
一般面膜用完之后都是需要清洗的，清洗完之后再上護膚品更有利于皮膚的吸收。牛奶敷臉也不例外，用牛奶敷完臉之后要洗臉的，我們等牛奶面膜被吸收的差不多時，用溫水洗臉。如果不洗臉，牛奶殘留物變質很容易滋生細菌，導致你的皮膚更差。
用牛奶敷臉關鍵在于時間不要長，15分鐘足夠了，牛奶是易受感染的物質，如不慎使用后反而會令皮膚產生不良反應，甚至出現過敏現象
除了用面膜紙敷牛奶，也可以把喝剩下的牛奶直接涂在臉上，睡前清洗干凈即可。
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