在很多男生的印象中，黝黑的膚色象征健康和活力，但事實上，當膚色太黑時你會發現，不好看的偏黑膚色，缺少美感，會讓整個人看起來沒有氣質。那么對于男生來說，想要美白的話該怎么做呢？
男生們大多在日常生活中有抽煙喝酒的習慣，這些習慣對于皮膚而言其實百害而無一利。想要美白的話，可以從戒煙戒酒開始。再就是要注意飲食，要拒絕過于油膩刺激的食物，這些食物會讓你的膚質越來越差。
平時可以多吃一些對美白有幫助的食物，有利于美白的食物都有不錯的抗氧化功效，可以讓皮膚狀態變得更好，像西紅柿、紅蘿卜等食物對于美白都有很好的促進作用，是非常不錯的選擇。皮膚黝黑或者暗黃的男生還可以嘗試每天服用維生素C，維生素C能發揮很好的美白作用。
要美白，當然也不能忽略了日常的皮膚護理。男生的護理可能不需要像女生們那么復雜，但是必要的幾個步驟還是需要每天堅持的。
每天要保證早晚兩次的清潔，尤其是還處于青年時期的男生，這個時期荷爾蒙分泌容易紊亂，會導致肌膚的出油量增加，不及時清潔干凈，臉部毛孔會堵塞。再加上很多人長時間使用電子設備，這些因素都會促使皮膚變黑或變暗黃。所以睡覺之前和醒來之后都需要對臉部進行清潔。
除此之外，做好補水保濕的工作也非常關鍵，清潔完皮膚，讓毛孔變得通透的同時也會加快皮膚的水分流失，所以要及時的補水保濕。
還有就是平時出門一定要注意防曬，有很多男生覺得防曬顯得自己不夠陽光，在烈日底下也不做任何防曬工作，這樣的話膚色黑是必然的。
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