適當(dāng)按摩、額頭補(bǔ)水、改善日常習(xí)慣、注意洗臉方法、平時(shí)不要用手摩擦額頭。大家平時(shí)多喝水，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)水工作，也可以很好的舒展皺紋，讓額頭上的皺紋變淡。
適當(dāng)?shù)陌茨τ兄谙~頭的皺紋。我們可以可以在手掌上涂些精油，揉熱后按在額頭上，然后用手指在眉毛上水平按摩，主要是用捏的方式。然后你可以在發(fā)際線的左右兩邊打。從太陽穴到眉心，反復(fù)按摩，直到眉心放松。
我們的前額表面皮膚比較薄，很難保持水分，前額缺水也是導(dǎo)致頭部出現(xiàn)皺紋的一個(gè)因素。所以平時(shí)進(jìn)行皮膚護(hù)理時(shí)，要注意對(duì)前額進(jìn)行皮膚護(hù)理。晚上一定要保證充足的睡眠，使前額有足夠的血液循環(huán)，以減少皺紋。
抬眼眶是造成抬頭紋的最主要原因，所以妹紙們?cè)谄匠Ｉ町?dāng)中，最好改正掉慣性抬眼眶的動(dòng)作。以抬頭而不是抬眼眶的的動(dòng)作來看高處的東西，堅(jiān)持這樣的習(xí)慣，因?yàn)榱?xí)慣而導(dǎo)致了抬頭紋可以逐漸改善。
姐妹們平時(shí)如果不注意洗臉方式方法一樣可以出現(xiàn)抬頭紋。建議大家每次洗臉時(shí)，額頭部分要豎向揉搓，眼睛周圍要從內(nèi)向外打圈一直到眼角，鼻子兩側(cè)要豎向，臉蛋從中間到耳的下面，及嘴的周圍都是橫向揉搓。洗頭時(shí)也盡量避免彎腰洗頭，因?yàn)閺澭搭^必須向上聚緊額頭，以免水進(jìn)入眼睛，這樣很容易長出抬頭紋。
減少用手撐額頭、思考時(shí)候摩擦額頭皮膚的習(xí)慣，這樣也可以減少抬頭紋的產(chǎn)生，因?yàn)橛檬謸晤~頭、思考時(shí)候摩擦額頭皮膚的不良習(xí)慣，容易讓額頭皮膚里面的膠原蛋白層提前發(fā)生斷裂，從而形成抬頭紋。
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