沐浴加強皮膚代謝
沐浴是可以加快我們身體的新陳代謝，方法合適的話還能夠起到瘦臉的功效。類似于桑拿浴，沐浴時讓水至胸口，熱水讓身體和臉部大量出汗，通過強制皮膚運動來達到瘦臉目的。
冷熱水交替洗臉
單獨洗臉的時候，可以先用很熱的水徹底清洗臉部，然后用冷水，冷熱交替，使皮膚獲得強烈的刺激，促進血液循環，這樣洗出來的皮膚最有彈性。彈性好的臉部通常沒多少贅肉，因此不僅能快速瘦臉，而且讓臉部皮膚更加緊致！
按摩瘦臉
每天洗臉的時候用兩只手的大拇指把顴骨脂肪往上、往內頂，一次維持數秒，反復幾次，你可能會感覺到有點疼痛，但這是效果開始有效的征兆，無需擔心，如果能加上一些瘦臉霜，會更加有效。
大蒜瘦臉面膜
其實大蒜面膜還具有瘦臉及治痘及去角質的功能。具體方法是，把大蒜剝皮后放入微波中小火轉二分鐘去味，放入果汁機里加水攪拌，將面膜布泡在大蒜水中，然后拿一個小碗放入一些綠豆粉，加入大蒜水，調勻，敷在面膜上。
經常在戶外作業和活動的男士，夏日出門不要忘了準備些防曬類的防護品，以防皮膚曬傷。行家認為，皮膚防曬應從春天開始，雖然春天并無夏日的炎炎烈日，卻干燥多風，晴天多，云量少，紫外線非常強烈。冬季節出外時要涂些油脂或防凍的護膚品，以防面部被凍傷或開裂。如果嘴唇干裂，可涂點唇曹，使皮膚得到充分的營養而保持濕潤光澤。
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