冬季要補水。冬天天氣越冷,皮膚就越干燥,所以冬季一定要做好皮膚的補水工作,同時一定要做好皮膚的保濕。油性肌膚的姐妹也要在冬季也要做好補水保濕,不過要選擇清爽質地的保濕產品,不要選擇過分滋潤的,那樣反而會使肌膚更油。
冬季氣溫比較低,空氣中的濕氣也是比較低的,我們的肌膚的皮脂腺和汗腺分泌也是比較少的,如此一來,就沒有足夠的皮脂來滋潤我們的肌膚,皮膚中的水分流失的也比較快,肌膚就會容易出現干燥、泛紅、脫皮等問題,所以補水保濕要做好。
其實補水和保濕壓根不是一回事兒,補水強調的是把水分補充到皮膚中,而保濕強調的是幫助皮膚把表層的水分給鎖住。冬季護膚一定是以不破壞皮膚屏障為前提,這樣才能提升肌膚的保水力,達到保濕效果。
大家在冬季清潔面部的時候要注意水溫。即使再寒冷的天氣也不要用熱水洗臉,過熱的水容易破壞表皮層皮脂膜,破壞角質層的儲水功能,從而加劇肌膚干燥和水油不平衡的現象。
當然,也不要用冷水洗臉。雖說冷水可以收縮毛孔,利于美容。可是太冷的水在涂抹洗面奶之前就已經把你的毛孔收緊了,里面的臟東西無法清理干凈。建議清潔面部的水溫控制在37攝氏度為佳。
冬季溫度降低,空氣濕度下降,肌膚很容易變得干燥,而干燥會使細胞的代謝速度變慢,導致皮膚的屏障功能受到影響,繼而誘發很多其他的肌膚問題,比如敏感肌、皮炎等。所以一定要做好肌膚的保濕工作。
盡管冬季氣溫降低,但紫外線卻不會有明顯減弱,換句話說,日曬對肌膚造成的損傷還是有的,所以防曬依然重要。冬季可以選擇SPF15-30,PA+++的防曬霜。如果肌膚敏感嚴重,可選擇物理防曬,如打遮陽傘、戴口罩等。
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