敏感肌可以用清潔面膜。不過大家要注意，敏感肌很脆弱，比一般正常皮膚更容易出問題。在選擇清潔面膜上更是要注意，不能用撕拉型、磨砂膏型等清潔面膜，最好用泥狀清潔面膜，比較溫和。
溫和的清潔面膜敏感肌是可以使用的，除非是皮膚特別敏感。不過敏感肌的姐妹們也要注意清潔面膜的使用頻率。一個月控制在兩次甚至一次的頻率就好，當然要選擇一些溫和型的清潔面膜，不要用清潔力較強的產品。
泥膜是目前市面上的常見清潔面膜，泥膜發揮最佳的作用環境是干燥高溫。因此最好的使用時機是洗完澡剛出浴室時，會比邊洗澡邊涂抹效果更好。注意敷的時長，一般10-15分鐘足夠，敷的越久白頭冒得越多。透白水潤只是過度水和的假象，是犧牲皮膚健康的得不償失的行為。
其實大部分清潔面膜的作用大抵相似，因此敏感肌和干皮在使用時建議盡量還是采取分區護理。而且清潔面膜并不是所有人都需要使用，油脂分泌量很少的大干皮，日常清潔也到位，是完全可以不用清潔面膜的。
敏感肌清潔面膜的使用要注意兩點，用面膜前可以先涂化妝水，軟化肌底，敏感肌可以根據自身情況選擇用在臉部的位置。而且大家要注意，不要妄想用清潔面膜就修復黑頭，清潔面膜的主要作用是改善皮膚油脂分泌，不是去黑頭。
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