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痘痘為什么一直反反復(fù)復(fù)的,來看原因吧

痘痘為什么一直反反復(fù)復(fù)的,來看原因吧

1、背部長痘

原因:背部是肺的反射區(qū),肺熱或經(jīng)絡(luò)不通都會(huì)造成背部長痘。

改善:平時(shí)可以多吃白色清熱食物,如銀耳、雪梨、百合、白籮卜等,也要注意床單和貼身衣物的衛(wèi)生。

2、額頭長痘

原因:壓力大,脾氣差,造成心火和血液循環(huán)有問題;

改善:早睡早起,多喝水。

3、鼻頭長痘

原因:胃火過剩、消化系統(tǒng)異常;

改善:少吃冰冷食品。

4、鼻翼長痘

原因:與卵巢機(jī)能或生殖系統(tǒng)有關(guān);

改善:多到戶外呼吸新鮮空氣。

5、右臉頰長痘

原因:肺熱,肺功能失常;

改善:注意保養(yǎng)呼吸道,盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。

6、左臉頰長痘

原因:肝火旺,肝功能不順暢,有熱毒;

改善:作息正常,保持心情愉快,不要讓身體處于悶熱的環(huán)境中。

7、唇周邊長痘

原因:便秘導(dǎo)致體內(nèi)毒素累積,或是使用含氟過量的牙膏;

改善:多吃高纖維的蔬菜水果。

8、下巴長痘

原因:內(nèi)分泌失調(diào);

改善:注意保持良好的睡眠質(zhì)量,少吃冰冷的食物。

9、兩眉間長痘

原因:胸悶,心律不整、心悸;

改善:不要做太多刺激的運(yùn)動(dòng),避免煙、酒、辛辣食品。

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