擁有一雙美麗修長(zhǎng)的雙手,能夠給大家的外在形象加分許多。現(xiàn)階段很多人學(xué)生們也很重視外在的形象,也都想要擁有一雙修長(zhǎng)的手。不過有一些學(xué)生們的手指看起來會(huì)比較短小,這就比較影響外在形象,很多學(xué)生們都想要知道怎么做能夠讓手指變長(zhǎng),今天小編就來為大家詳細(xì)介紹一下學(xué)生怎樣讓手指變得修長(zhǎng),一起來詳細(xì)看看吧!
1、多敲擊
生活中經(jīng)常打字、彈鋼琴或者是直接利用手指在桌面上輕輕地敲打都能夠有效加快手指血液循環(huán)的速度,而且也可以有效治療凍瘡。平時(shí)大家可以模仿彈鋼琴,將雙手放在平面上,然后柔和地往下壓,每次舉起一個(gè)手指,盡可能地抬高,這樣有助于伸展手指和手掌,這樣能夠讓你的手指變得更加敏捷,更好地讓手指變得更加修長(zhǎng)。
除此之外,利用冷熱水交替洗手,這樣有助于加快雙手新陳代謝的速度,讓手指變得纖細(xì)修長(zhǎng)。
2、舉手
生活中簡(jiǎn)單的舉手動(dòng)作能夠有效讓大家的雙手變得更加白嫩,可以還可以有效減少手部青筋的顯露。展開自己的五指,接著雙手舉高過頭頂,每次舉幾分鐘即可。
3、握拳伸展手部
平時(shí)緊握自己的拳頭,接著再慢慢地展開,生活中可以選擇盡量多伸展一下五指,每次用力做三至五分鐘,這樣可以讓手部變得柔軟,讓雙手的手指能夠變得更長(zhǎng)一些,效果非常不錯(cuò)。
4、放松自己的雙手
現(xiàn)在大多數(shù)人都會(huì)經(jīng)常使用電腦打字,建議大家平時(shí)可以將雙手緊握在胸前,接著以手肘為中心開始進(jìn)行轉(zhuǎn)圈的運(yùn)動(dòng),這樣做不僅能夠幫助大家有效緩解手部的僵硬的感覺,還可以有效緩解手指的浮腫情況,讓大家盡快擁有修長(zhǎng)的雙手。
5、捏拉自己的手指
生活中大家也可以直接利用自己的大拇指和食指捏拉自己的另外一只手的每一根手指,每次捏拉每根手指,每次重復(fù)幾次,這樣也可以有效讓手指變得更加修長(zhǎng)。除此之外,每次捏拉之前可以先將手指放在熱水中浸泡,效果會(huì)更加顯著。
6、按摩手背
將按摩霜或者是護(hù)手霜涂抹在手背上,然后兩個(gè)手背互相摩擦一下,從手腕的延伸處開始按摩到指尖的部位,這樣來回反復(fù)按摩20次左右即可。這個(gè)方法也可以讓大家可以擁有修長(zhǎng)的手指,讓大家輕松達(dá)成目的。
7、按摩手指的關(guān)節(jié)
利用自己的大拇指和食指從自己的指跟部位開始向指尖的方向慢慢拉,直到指甲末梢的時(shí)候再一口氣將其放開,每個(gè)手指都重復(fù)幾次,這個(gè)動(dòng)作能夠加快血液循環(huán)的速度,加快脂肪的分解和燃燒。如果在按摩手指的時(shí)候很困難,建議大家也可以直接利用按摩霜先按摩一下手指再進(jìn)行這個(gè)動(dòng)作。這個(gè)方法也可以幫助大家擁有修長(zhǎng)的手指,所以大家不妨嘗試一下。
上述講到的7個(gè)方法便可以幫助各位學(xué)生們輕松擁有修長(zhǎng)的手指了,希望可以幫助大家。
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