坦然的接受事實(shí)，尊重他的選擇
當(dāng)男人主動(dòng)和你提分手的時(shí)候，就說(shuō)明他真的想要離開(kāi)你了。這個(gè)時(shí)候，如果你糾纏不休，不愿意接受這個(gè)事實(shí)，反而會(huì)讓他下定決心離開(kāi)你，覺(jué)得自己的判斷是正確的。但如果你坦然接受事實(shí)，并尊重他的選擇，他反而會(huì)有點(diǎn)猶豫，甚至懷疑自己的決定是錯(cuò)誤的。
給他一周冷靜的時(shí)間
不要急著讓他重新接納你，或者馬上回心轉(zhuǎn)意。當(dāng)男人提出分手后，你最應(yīng)該做的，就是保持冷靜。你要讓他感受一下一個(gè)人的生活，因?yàn)椋@樣的生活他已經(jīng)期望很久了。只有你放手讓他去感受，他才會(huì)想起你的好，才會(huì)覺(jué)得沒(méi)有你后，他的生活確實(shí)發(fā)生了不好的變化。
努力提升自己
在冷靜的過(guò)程中，你還應(yīng)該快速提升自己。最簡(jiǎn)單的方法，就是改變自己的外在。你可以換一個(gè)不錯(cuò)的發(fā)型，買(mǎi)幾套好看的衣服。一來(lái)，可以分散你的注意力，讓你不那么悲傷。二來(lái)可以給人耳目一新的感覺(jué)，更容易引起他對(duì)你的關(guān)注。
找機(jī)會(huì)見(jiàn)個(gè)面，重塑自己的形象
一周之后，試著和他聯(lián)系一下，但最好不好談及感情，否則他很可能會(huì)直接和你說(shuō)再見(jiàn)。你可以找個(gè)理由與他出來(lái)見(jiàn)面，在見(jiàn)面時(shí)讓他感受到不一樣的你。整個(gè)過(guò)程，你只需展示你的變化和好心情，不要過(guò)多談及感情，這樣，他就會(huì)被你的改變吸引，甚至覺(jué)得自己做了一個(gè)錯(cuò)誤的決定。
重建你們之間的信任
兩個(gè)人走到了分手的地步，之間的信任肯定也沒(méi)有多少了。所以，當(dāng)男人愿意繼續(xù)和你在一起的時(shí)候，你還不能掉以輕心。這個(gè)時(shí)候，你要努力重建你們之間的信任，不要對(duì)他的生活指指點(diǎn)點(diǎn)，多給他一點(diǎn)自由的空間，反而會(huì)讓你們彼此的感情變得更牢固。
挽回的過(guò)程，注定充滿了艱難險(xiǎn)阻，所以，當(dāng)你決定挽回的時(shí)候，就不要輕言放棄。只有你在懂他的同時(shí)，不斷努力改變自己，他才可能回到你身邊，你們的感情也才能天長(zhǎng)地久。
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