做好頸部清潔和保養
美麗需要從內而外的調整，保養頸部是非常重要的環節。良好的生活習慣能夠防止頸紋的出現，平時保持正確的坐姿和站姿，經常對著電腦工作的人，可以經常的晃動脖子，這樣還能防止頸椎出現問題。
要去除脖子上的皺紋，還需要注意做好日常的頸部皮膚護理。因為皮膚缺少水分是非常容易產生皺紋的，而日常的皮膚護理中，頸部皮膚容易被忽略，所以我們每天睡前要做好頸部皮膚的清潔和保養。
做好頸部補水保濕
脖子上有皺紋，是非常顯老的。而頸部肌膚因為長時間暴露在外，水分更容易流失，容易出現頸部皮膚干燥缺水，加劇皮膚干燥，皮膚因此失去彈性，容易衰老下垂，形成脖子上的皺紋。頸部非常干燥的話，可以給脖子貼面膜補水，涂抹面霜進行滋潤和保濕。
建議選擇含有乳木果或甘油的頸部產品，這類產品成分可補充肌膚的水分，而且鎖水效果也很不錯，不過需要堅持使用才會有效果，不然也只能緩解一時，后續頸紋會更加嚴重。還可嘗試使用天然的橄欖油或牛油果油，直接涂在頸上，這對皮膚特別干燥的人尤其有效。涂抹產品前，先在掌心摩擦至溫熱，然后以由下往上的手勢，以手指中段的部分輕柔涂抹。
做好頸部防曬
另外紫外線是造成衰老的罪魁禍首，除了重視面部的防曬之外，還應該注意頸部的防曬。紫外線過多照射會加重色斑或老化，影響周邊組織的保養，進而加重脖子長皺紋。
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