干燥天氣如何補水
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干燥天氣如何補水，吃什么可以為皮膚補充水分
人在冬季的飲水量相比夏季會大幅減少，天氣干燥時，皮膚總是缺水。想要改善冬季缺水的現象，不妨從飲食習慣上下手，平常除了多喝水之外，一日三餐多吃能補充水分的食物。
人在冬季的飲水量相比夏季會大幅減少，天氣干燥時，皮膚總是缺水。想要改善冬季缺水的現象，不妨從飲食習慣上下手，平常除了多喝水之外，一日三餐多吃能補充水分的食物。
