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肚子大怎么減

肚子大怎么減，教你如何快速讓肚子恢復平坦

想要減掉肚子上的肥肉，平時要多吃水果和蔬菜，盡量減少攝入糖分和油脂較多的食物。在控制飲食的同時，也要適當的進行運動，能夠加速消耗肚子上的贅肉。

一飛美甲大果子
2021年3月3日 ? 美業常識
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